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[聊天] 心情不好笑不出來怎麼辦 [複製鏈接]

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發表於 2019-12-4 12:01 AM|顯示全部樓層
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有時候心情很不好的時候  笑不出來 可是大家都說開心也是一天不開心也是一天  一定要開開心心之類的  可是控制不了自己的情緒  你們心情不好的時候會怎麼樣呢   會怎麼樣發洩呢

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發表於 2019-12-4 12:06 AM|顯示全部樓層
那就不要免強自己笑出來!不喜歡就不要做
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發表於 2019-12-4 12:24 AM|顯示全部樓層
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你的朋友說得很對阿...
開心也是一天,難過也是一天,為什麼不要開心過一天呢?
如果真的難過怎麼辦,開心不起來怎麼辦
那反問版主,做什麼事請可以讓你開心可以讓你轉移你的注意力呢?
如果不去一直往你難過的點想,注意力被轉移
那就恭喜你成功了,你不會難過啦
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發表於 2019-12-4 12:25 AM|顯示全部樓層
可以看些好笑的影片,笑一笑心情就會比較好了。
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發表於 2019-12-4 12:27 AM|顯示全部樓層
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戴口罩啊~
我都戴口罩~




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發表於 2019-12-4 12:28 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
去運動吧
讓頭腦分泌些快樂物質
例如:多巴胺、內啡肽、催產素和血清素等等
心情就會好一些
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-12-4 12:37 AM|顯示全部樓層
人都會有低潮的時候~聽音樂.看搞笑影片.喝熱牛奶~祝你走出低潮~
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發表於 2019-12-4 12:48 AM|顯示全部樓層
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笑不出來要怎麼笑,我也很想問他們要怎麼才會笑得出來,就叫他示範一下,都是在說一些不負責任的話,聽聽就好
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發表於 2019-12-4 12:53 AM|顯示全部樓層
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心情不好就看影片或是玩一下GTA狠狠的爆打路人
再不行就早點睡吧 睡飽精神好 心情也會好!
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笑不出來, 就沒有必要一定要笑呀,
自己又看不到自己笑, 何必呢




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發表於 2019-12-4 01:04 AM|顯示全部樓層
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就哭就發洩出來唄~們著對自己不好
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運動吧
先跑各5000
發洩出來,累了睡一覺就好了

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發表於 2019-12-4 01:31 AM|顯示全部樓層
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開心跟笑不能畫上等號
人家說的「開心也是一天  不開心也是一天」
只是希望大家盡可能樂觀的過日子

人的情緒  哪是說控制就可以控制的
生活中總有些讓不開心的事  是避不開的
遇到事情無法解決時   環境造就出來的個性  
就會引導著你的想法和作法   情緒也可能盡顯臉上

幾十年前  我有次到資訊展逛  結果什麼都還沒買
...
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發表於 2019-12-4 01:43 AM|顯示全部樓層
先找出心情不好的原因吧
不然整天悶悶不樂也不適辦法

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就不要笑了,去找可以抒發情緒的管道




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