找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限看帖不用回覆儲值後自動升級用戶組認識好友、聊天,分享生活趣事
mega無碼人妻rion柯南3d中出按摩
sgki魔女の無魔法使い戦士種付け一重生後我aster

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

快艇正妹豪乳吸睛

(4月新番)[繁]為美好

✡ 斗破蒼穹 年番/鬥

桃園觀音文林路 女子

文化大革命 紀實錄像

[繁]迷宮飯16-
時事討論明星新聞討論有趣新聞企業家管理交流金融財經、投資交流房地產討論股票討論基金保險
外幣投資租屋資訊環境保護問題探討食物衛生及用品安全軍事討論
查看: 29777|回復: 3
打印上一主題下一主題

[轉載]「補鐵」做錯3件事就白補了!營養師:櫻桃、葡萄、鐵鍋烹飪都不能補血[複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
250
積分
450 點
潛水值
16786 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2023-3-7 04:05 PM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 victoroy1111 於 2023-3-7 04:05 PM 編輯

每日健康-每日都做得到的健康

2023-03-02 07:30:41

你可能聽說過喝紅酒和葡萄酒、吃櫻桃、用鐵鍋煮菜可以補鐵補血的說法,到底這些被譽為補鐵聖品的紫、紅色食物,真的可以補鐵嗎?營養師釐清,其實紅色食物並不等於含鐵食物,因此也不能補血;只有攝取動物性食物才能補到足夠的鐵質。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
27143
積分
38112 點
潛水值
303150 米
頭香
發表於 2023-3-10 07:01 PM|只看該作者
鐵質真的很重要 像是捐血時大部分都是缺鐵才不能捐阿
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
3371
積分
22 點
潛水值
40680 米
3
發表於 2023-5-19 08:13 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
適度攝取含鐵的食物 對身體非常好

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
25263
積分
1196 點
潛水值
269911 米
4
發表於 2023-5-22 04:28 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
感謝版大的用心分享呀!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部