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樓主: ryyui77
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[聊天]心情不好笑不出來怎麼辦 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-12-5 09:50 AM|顯示全部樓層
心情不好的時候,真的怎麼都笑不出來
整個心情降到谷底的時候,什麼樣的搞笑影片,笑話...等等,其實都無濟於事

我覺得真的有幫助的還是暫時轉移注意力
我自己就是會跑去打電動
像三國無雙這種,不用腦但是單純以砍殺作為發洩的窗口,必要時再配一點情緒化字眼
慢慢地就會讓自己心情平復

但是我也有朋友屢勸不聽
一直糾結著心裡的結,整天看一堆政治負面新聞,看到支持的人被抹黑被罵就氣得要命
...
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